STARTEN WIR IHRE REISE
Mentale Gesundheit ganzheitlich neu gedacht:
Einfach. Nachhaltig. Selbstwirksam.
Mit wissenschaftlich fundierten Methoden aus interdisziplinären Fachrichtungen unterstütze ich Sie dabei, die natürlichen Zusammenhänge zwischen körperlicher und mentaler Gesundheit zu verstehen und wieder in Einklang mit sich selbst und Ihren Potenzialen zu kommen –
für ein authentisches und erfülltes Leben.
Meine Vision ist es, Menschen auf körperlicher und mentaler Ebene wieder in ihr natürliches Gleichgewicht zu bringen und sie auf dem Weg dahin aufrichtig, empathisch und auf Augenhöhe zu begleiten.
Dabei ist mein Ziel, die Wechselwirkungen zwischen Ernährung, Bewegung und körperlichen Dysbalancen sowie psychischen Erkrankungen sichtbar und verständlich zu machen. Daraus entsteht ein konkreter Handlungsplan – individuell, verständlich und umsetzbar. So begleite ich Menschen auf ihrem Weg aus der Orientierungslosigkeit hin zu einem selbstbestimmten Veränderungsprozess.
Sind Sie bereit für eine echte Veränderung?
Als Hypnosetherapeutin sowie Ernährungs- und Bewegungsexpertin begleite ich Sie in einem sicheren Rahmen für eine nachhaltige Veränderung.
Die Methodik – Der Schlüssel zur Veränderung
Im gemeinsamen Dialog leiten wir Ihre individuellen Verbindungen und Wirkweisen zwischen Körper, Psyche und Umwelt ab und Sie lernen sich selbst kennen.
Handlungsfelder ableiten:
Ich arbeite mit Menschen, die nicht länger nach kurzfristigen Lösungen suchen, sondern ihre Gesundheit ganzheitlich und selbstbestimmt gestalten wollen.
Kein Standardverfahren, sondern ein auf Sie abgestimmter Weg aus Diagnostik, Therapie und persönlicher Entwicklung – immer aufrichtig, transparent und fundiert.
Lassen Sie uns ins Gespräch kommen – ich freue mich darauf Sie kennenzulernen!
Ich entwickle mit Ihnen im Dialog Ihren persönlichen Plan aus psychischen und körperlichen Therapiekonzepten für eine individuelle und nachhaltige Lösung.
Diese Herangehensweise schafft die Grundlage für eine nachhaltige und selbstbestimmte Veränderungen für ein gesundes, erfülltes Leben.
ERFAHREN sie mehr über meine methodik
ÜBER MESENTIO
Therapeutische
BEGLEITUNG:
Selbstverständnis entwickeln:
HINEINFÜHLEN
VERSTEHEN
GESTALTEN
ANWENDEN
ANKOMMEN
ZUM KONTAKTFORMULAR
Die Lösung eines Problems ist oft in
dem Problem selbst verborgen.
(Milton Erickson)
INSPIRIERENDE WORTE
Erfolgsgeschichten
Ich bin wegen meiner Migräne auf die Hypnosetherapie von MeSentio gekommen und die Therapie hat mir geholfen, entspannter und gelassener zu werden.
Mein Kopf, der sonst ständig um tausend Dinge kreist, konnte durch die Behandlung zur Ruhe kommen und entspannen. Die Migräne ist bereits weniger geworden, und ich bin zuversichtlich, dass weitere Sitzungen noch mehr bewirken werden – absolut empfehlenswert!
Absolut Empfehlenswert!
LEAH W.
1/3
Ich hatte immer wieder mit starkem Stress und Nervosität zu kämpfen, was mich im Alltag sehr belastete. Durch die Hypnosetherapie habe ich gelernt, wie ich meine innere Ruhe finde und in stressigen Situationen schnell wieder ins Gleichgewicht komme. MeSentio hat mir effektive Methoden an die Hand gegeben, um mich zu entspannen und mit Ängsten besser umzugehen.
Auch bei der Vorbereitung auf meine bevorstehende OP hat mir Sophies einfühlsame Unterstützung geholfen, mental ruhig und zuversichtlich zu bleiben. MeSentio ist die perfekte Unterstützung für alle, die Veränderung in ihrem Leben anstoßen oder ihre Stärken ausbauen möchten.
Tolle Unterstützung!
Marie P.
2/3
Durch die Hypnosetherapie mit der besonderen Methodik von MeSentio habe ich Themen bearbeiten können, die mich seit Jahren begleitet haben – unbewusst, aber spürbar. Ich fühle mich heute klarer, freier und innerlich stabiler. Besonders beeindruckt hat mich, wie schnell manche Dinge in Bewegung kamen, die ich vorher mit reiner Willenskraft nicht lösen konnte.
Ich kann jedem, der bereit ist, sich ehrlich mit sich selbst auseinanderzusetzen, diese Form der Therapie absolut empfehlen. Es ist kein Zaubertrick – aber es fühlt sich manchmal fast so an.
ENDLICH KLARHEIT!
CHRIS R.
3/3
Ich denke mentale Gesundheit neu. Als Initiatorin eines ganzheitlichen Ansatzes verbinde ich körperorientierte und psychotherapeutische Methoden mit aktuellen Erkenntnissen aus der Wissenschaft.
Ich biete Menschen eine neue Perspektive - und ein tiefes Verständnis für ihre individuellen Zusammenhänge zwischen Körper, Psyche und Umwelt. Mein Ziel ist es, nachhaltige Veränderungen im Verständnis von mentaler Gesundheit zu bewirken.
Begleitet wird dieser Weg
von einer KI-gestützten App, die im Alltag stärkt, motiviert und Orientierung gibt –
damit Therapie nicht im Raum bleibt, sondern
im Leben wirkt.
ERFAHREN sie mehr ÜBER DIE VISION
Ich denke mentale Gesundheit neu. Als Initiatorin eines ganzheitlichen Ansatzes verbinde ich körperorientierte und psychotherapeutische Methoden mit aktuellen Erkenntnissen aus der Wissenschaft.
Ich biete Menschen eine neue Perspektive - und ein tiefes Verständnis für ihre individuellen Zusammenhänge zwischen Körper, Psyche und Umwelt. Mein Ziel ist es, nachhaltige Veränderungen im Verständnis von mentaler Gesundheit zu bewirken.
Begleitet wird dieser Weg
von einer KI-gestützten App, die im Alltag stärkt, motiviert und Orientierung gibt – damit Therapie nicht im Raum bleibt, sondern
im Leben wirkt.
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Die Vision
HYPNOSETHERAPIE
Gemeinsam entwickeln wir
ein individuell auf Sie und Ihren Alltag abgestimmtes Konzept aus Ernährungs- und Bewegungstherapie – alltagstauglich, nachhaltig und wirksam. So fördern wir nicht nur Ihre körperliche Gesundheit, sondern schaffen auch die ideale Basis für langfristiges Wohlbefinden
und mentale Stärke.
Hypnosetherapie ist eines der ältesten und effizientesten Methoden der Psychotherapie, da sie den Zugang zum Unbewussten nutzt, um tiefgreifende und nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen. In einem Zustand fokussierter Aufmerksamkeit können innere Blockaden gelöst, Ressourcen gestärkt und heilsame Prozesse angestoßen werden.
Zusammen mit weiteren Spezialisten arbeiten wir mit individuell auf Sie
abgestimmten Techniken aus weiteren körperorientierten Disziplinen – gezielt, ganzheitlich und nachhaltig.
So stärken wir Ihre körperliche Balance – die Grundlage für eine gesunde Harmonie zwischen Körper und Psyche.
